Rote Linsen-Curry
Unser hausgemachtes Linsen-Curry mit Paprikawürfeln, Mungobohnenkeimlingen, Auberginen und Lauchzwiebeln, dazu lockerer Basmati-Reis.
| Gesamt-Einwaage | 520 g |
Best-Nr.:
48957
| Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g: | |
| Energie | 615 kJ (147 kcal) |
| Fett | 7 g |
| -davon gesättigte Fettsäuren | 4 g |
| Kohlenhydrate | 16 g |
| -davon Zucker | 3 g |
| Eiweiß | 4 g |
| Salz | 0,88 g |
Basmati-Reis gegart (Wasser, Basmati-Reis), Kokosnussmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (17%) (rote und gelbe Paprikawürfel, Mungobohnenkeimlinge, Auberginen gegrillt, Lauchzwiebeln), rote Linsen gegart (14%) (rote Linsen, Wasser), Zwiebeln, Tomaten, Tomatensaft, Rapsöl, Zuckerrübensirup, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze, Thai-Basilikum, Tomatenmark, Knoblauch, Ingwer, Zitronengras, Kräuter, Zucker.
| Merkmale |
 würzige Knoblauchnote |
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