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Couscous-Gemüse-Pfanne

Cremig-würziger Couscous in aromatischer Tomatensauce mit Blattspinat, Zucchini, Kichererbsen und Gemüsepaprika, garniert mit Cashewkernen in Tomatensugo, fein abgeschmeckt mit Minze.


Gesamt-Einwaage	440 g

Best-Nr.: 46916

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:
Energie	509 kJ (121 kcal)
Fett	3 g
-davon gesättigte Fettsäuren	1 g
Kohlenhydrate	17 g
-davon Zucker	4 g
Eiweiß	5 g
Salz	0,98 g

Inhaltsstoffe

Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (38%) (Blattspinat, Zucchini, Kichererbsen gegart (Wasser, Kichererbsen getrocknet), Gemüsepaprika), Couscous gegart (29%) (Wasser, HARTWEIZENGRIEß), Wasser, CASHEWKERNE (5%), Tomaten, Tomatensaft, Ajvar (Paprika, Auberginen, Sonnenblumenöl, Zucker, Speisesalz, scharfe Pepperoni, Knoblauch, Säuerungsmittel Essigsäure), Zwiebeln, Tomatenmark, Zucker, Gewürzextrakte, Gewürze, Trockenglucosesirup, Branntweinessig, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürzmischung Garam Masala (Bockshornkleesamen, Fenchel, Cardamom, Knoblauch, Koriander, Kreuzkümmel, Nelke, Pfeffer, Zimt, Zwiebel), Minze, modifizierte Stärke, Rapsöl, Wein-Branntweinessig.

Merkmale
enthält Gluten
Piccolino
Vegan
würzige Knoblauchnote
Vegetarische Menüs

Allergene
H enthält Schalenfrüchte
H4 enthält Kaschunüsse
A enthält Gluten
A1 enthält Weizen